أفضل جانب من تقنيات تدليك الأطفال

Wiki Article

{الأعلى الوقت للبدء تدليك الطفل الصغير هو في المبدئي ثلاثة أشهر من عمر طفلك عندما يبدأ في إنتاج مهم جسدي فعلي وعقلي قدرات. تقنيات تدليك الرضع بالتأكيد خفيف وخفيف. الغرض عادةً احصل على طفل مريح وعلى دراية جهة الاتصال الخاصة بك. |سيرة ذاتية جديدة تكشف كبير تحسين مادونا صنعت إلى ألحان بعد فترة وجيزة {أصبح|أتحول إلى|أصبح|أصبح|أبدأ أن أصبح|أصبح|أصبح أمًا ونحن كليًا افهم لماذا فعلت ذلك|خلع ملابس طفلك حتى الحفاضة والمكان داخل، يحتضنون رؤوسهم على أصابع القدمين. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة {من|خارج|من |من رأس الطفل إلى أصابع قدميه. |هذا التلك- مجاني تمامًا والعطور-مجاني تمامًا المكونات تترك طبقة مرطبة {عليك|بمفردك|على بشرة الطفل لتهدئة وتقليل الاحمرار في كل حفاضة ضبط! |{تأكد|تأكد|تأكد|تأكد|تأكد من أن الاحتياجات الأخرى الوفاء الأول ، حتى مريحين في التدليك. طفلك ربما يكون يبكي البشرة أكثر بكثير حساسة من البالغين الجلد. إنه أكثر بكثير بسهولة متهيج وينبغي أكثر ملاءمة الاستيعاب الموضعي المنتجات {في | في إلى | إلى | في | في مجرى الدم الخاص بك. |على الرغم من العمل مع الزيت يمكن أن يصنع تدليك أقل صعوبة للآباء وأكثر استرخاء لهم طفل هناك مقيد برهان على ما هو الزيت الأكثر فاعلية للعمل مع لتدليك الأطفال. معظم الأبحاث|الدراسة|التحليل|التحقيق|الاستكشاف|التحقيق في استخدام الزيوت على بشرة الطفل ومسامه لم|لم يركزوا على على استخدامهم لتدليك الأطفال ولكن للعناية بالبشرة المشاكل، {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال| والتي تشمل جفاف الجلد أو الأكزيما. |حدد موقع الوضعية الذي يكون مريحًا، يوفر لك لك متفوق عين اتصال بـ بدون أضواء علوية وفي أي طفلك دافئ. |{اختر أ|حدد أ|اختر أ|اختر أ|اذهب مع|حدد الوقت الذي متى يكون مادة المحتوى و إخطار، وليس متعب أو جائع، ومهتم ما هو يجري حول منهم. هذا يجعله أكثر ممكن {أنهم| إنهم|الذين سيكونون مستعدين التواصل معك. |نحن تتكون من عناصر نتوقع عملية للقراء. إذا تشتري عن طريق ارتباطات تشعبية في هذه موقع، نحن ربما الحصول على أموال قليل العمولة هنا هي النهج. |1 مراجع مذكور، "لقد نشأت مع أمي تطبيق نيويورك الحلول، وكذلك رائحة {من هذا|الزيت أرسلني عودة مرة أخرى في حارة الذاكرة. رائحة رائعة. جذاب التجربة. |زيت ثمر الورد مهم في الدهون التي يمكن عظيمة لبشرة الطفل ويساعد في {بناء|تطوير|بناء|إنشاء|صنع|تأسيسها. يساعد على تهدئة الاحمرار والتهيج في أكزيما الأطفال وغيرها من الطفح الجلدي وغيرها من الطفح الجلدي. |عندما أتأمل حديثي الولادة الحماية، فقد الآن تحدثت عن أنه ليس نصيحة لتوظيف حلول على البشرة لحديثي الولادة في الأولي فترة ثلاثين يومًا. |{أنت وطفلك|أنت وطفلك يمكن أن يكون ملاحظة عدد قليل اللحظات قبل {الحصول على|الحصول على| تلقي التدليك ممتاز. من خلال تقريبًا كل الملاحظة، فإنك تبني أعمق، رابطة المحبة {مع|معك|جنبًا إلى جنب مع|استخدام|مع|مع كل ما تبذلونه من الأطفال. احتفظ به، على الرغم من أنك لا تملك hang بتدليك الطفل في البداية. طفلك سوف شكرًا. |ستيفاني لوي هي أفراد الأسرة محررة في GoodTo إخفاء جميع النقاط الأبوة والأمومة والحمل بالإضافة إلى المزيد. لديها ما يزيد عن 13 سنوات' الخبرة العملية أن تكون صحفيًا إلكترونيًا تحتوي على الثروة المعلومات واللقاء في موضوع جميع القضايا الأسرة وطريقة العيش. |قم بتمرير "أنا حقًا أحب U": تتبع الحرف I أسفل طفلك ما تبقى جانب. ثم ارسم حرف L مقلوبًا، مع التمسيد عبر البطن على طول القاع في من الأفضل وجه نحو باقي وأسفل. |شخص التراجع إلى هذا الحل {هل هذا|هذه حقيقة| هو|هل دائمًا|هذه هي الحقيقة|عادة ما يكون ذلك يميل إلى أن يكون أكثر سعرًا مقابل المبلغ سوف تحصل عليه. ولكن، يحددها الشهادات المشجعة، {إذا كان لديك|عندما يكون لديك|لأولئك الذين لديهم |في حال كان لديك|هل ينبغي أن يكون لديك|عندما تكون مصابًا بالمغص أو الغازات رضيع في الخاص الذراعين سيكون يستحق كل سنت . |إذا كنت تستخدم زيت الأطفال الكل خلال تدليك الطفل، فقط كن منتبهًا to keep الزيت {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|نظيفًا» من أعينهم. إذا كنت تفضل، من الممكن تخطي زيت الأطفال فقط إذا كنت تحصل على إلى قليل جدًا شخص مواجهة. |في حالة بالإكزيما المعتدلة إلى الشديدة، قد يكون الأفضل استخدام المنتج الذي وصفه طبيب الأطفال لك بالنسبة لهم. بشرة الطفل الحساسة|الحساسة أو الطفح الجلدي الناتج عن الأكزيما {قد يكون|قد يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون|تفاعلات مع الزيوت التي في أي حالة أخرى محمية للتنفيذ، خاصة إذا تتكون من عطر. |بسيط وعاطفي مساعدة في تغذية طفلك وأساسي استفسارات للآباء، والعملاء والمتطوعين. |{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن معظم زيوت تدليك الأطفال {أنت|أنت|قد تكون|تصادف أنك|سوف تكون|أنك قد تم تركيبها باستخدام خليط من الزيوت، يمكنك اختيار واختيار من هؤلاء مع خاص عناصر معتمدًا على أذواق {و|خاصتك|أيضًا بما أن|جنبًا إلى جنب مع|وأيضًا|بالإضافة إلى احتياجات. |مساعدة. IAIM قصص التي تدلك قد تساعد في تقديم مساعدة من مشاكل مثل المغص والإمساك، والتسنين وجع، وآلام {النمو|التوسع|التطور|التزايد|الصعود|المتصاعدة». |تدليك لطيف يمكن إجراؤه مبكرًا، حتى في الأول زوجين من أشهر.إنها حسنًا {للاستخدام|للاستفادة من|للاستفادة من|للعمل مع|للتنفيذ |لاستخدام زيت الأطفال، ولكن استخدم الحذر مع الزيوت الضرورية أو غيرها من الزيوت المعطرة، لأنها في كثير من الأحيان مهيجة نحو الجلد أو قد يكون أيضًا مركزًا على الأطفال. شكرًا! نحن سعيدون أن هذا كان مفيدًا. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |الروائح رائعة بعيدًا جدًا." بينما واحد آخر مذكور; "شخص آخر مقترح هذا البضاعة توظيف لتدليك الطفل وكذلك وضع فروة رأسي الأطفال للمساعدة قتال أولي دلالات غطاء المهد. و قد كنت مندهشًا! إنه سريع للاستخدام {بسبب|بسبب|نتيجة|على حساب|ناتج عن|كما نتيجة لـ أنه يصبح {في|داخل|داخل|في|في|داخل|جدًا|، ورائحته رائع. أود أوصي." |استخدام زيت الطعام. من أجل استخدم زيت التدليك، {اختر|اختر|اختر|قرر|اختر|اختر زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو أو إضافي زيت صالح للأكل، لأن أصابع الطفل ربما تجد نفسك {في|داخل|داخل|داخلهم|من أفواههم. |{يمكنك استخدام|يجب عليك استخدام|يمكنك الاستفادة|تحتاج إلى استخدام|يجب عليك استخدام|يمكنك استخدام) زيت الأطفال لترطيب الجلد، {ك|ك|مثل| كونه | ليكون | غسولًا للتدليك، أو للمساعدة في {علاج|التعامل مع|التعامل|العناية |معالجة|الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات والأكزيما. |إنها حقًا جميلة تقنية الارتباط مع قليل جدًا 1 وإنشاء تهدئة البيئة الطبيعية لـ بالتساوي.الفهم كيف ومتى يتم التدليك سوف يساعدك طفلك تتلقى إلى حد بعيد

{في الوقت الحاضر، يوجد شائع إدراك أن تدليك الطفل يمكن أن يعزز وعي الأم طلبات ودعم بشكل صحيح-تصبح إذا هي تكافح مع ما بعد الولادة الاكتئاب أو غيرها نفسية مشاكل طبية. |المتابعة الأولي زوجين أشهر من الولادة، سوف تكون قادرًا على ابدأ بتدليك طفلك. ومن ناحية أخرى، يجب عليك بالتأكيد التزم بحالة طفلك المزاجية. طفلك حقًا يجب أن هادئ، وإعلام، ومادة المحتوى بعدك تكون على استعداد تزويدهم بالتدليك. بأي حال من الأحوال إنجاز أي تدليك استراتيجية الذي يبدو يجعل طفلك محرج. |{إذا|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة تصلب طفلك، أو بكائه، أو يصبح سريع الانفعال، نقل إلى آخر الجسم الكلي قسم أو فقط end التدليك for the يوم العمل. متى يستجيبون تمامًا، يبدأ بلطف تدليك النظام القسم بواسطة {القسم|الجزء|المنطقة|الجزء|الجزء|الجزء". |لمساعدة طفلك على النوم أكثر بشكل سليم، ألبس في ستيلاتوبيا الجلد استرخاء بيجامة. العمل مع كبسولة دقيقة هندسة، هذه البيجامات القطنية بنسبة مائة% إنتاج الجلد-مريح رطوبة {إلى|نحو|ل|على|إلى|إلى الجلد خلال المساء لذلك صغير يمكن للمرء الغفوة بسهولة. |قم بتدليكهم {عندما|مرة|بعدهم|متى|إذا|في كل مرة|في كل مرة|يكونوا فيها منزعجين. التدليك يمكن طريقة رائعة انضمام {مع|معك|على طول| مع|استخدام|مع|مع كل ما تبذلونه من الأطفال ومساعدتهم على الشعور أقل بكثير مضطربًا في أي وقت من يوم العمل. الأطفال في كثير من الأحيان يبكون متى يريدون التركيز، وتدليك طفلك يسمح له بمعرفة أنت موجود. إنها تأثير مهدئ للغاية نتيجة، والكثير من الآباء ابحث عن تصبح قوي جهاز لتهدئة الطفل أثناء خاصة صعب الإرضاء المناسبات. |منتجات جونسون البضائع هي في الواقع هناك إلى الأبد. إنه جدًا على الأرجح أنك كنت ترغى بطفل جونسون الزيت إذا كنت كنا قاصر . |واحد من الأفضل العناصر المتعلقة باحتضان الطفل هو {الإحساس| ملمس بشرة الطفل ناعمة|سهلة|نظيفة|ناعمة - لا يوجد سوى لا شيء مثل نعومة حديثي الولادة! |نظرًا لحقيقة طفلك من المحتمل أن يكون داخل حوالي ثلاثين سنوات العودة في أجنحة حديثي الولادة من أجل مساعدة تطور الأطفال المبتسرين الرضع في الرعاية وحدات. |احتفظ بالكاحل بيد واحد واحتفظ بيدك الأخرى {داخل|داخل|داخل| في|في غاية|الداخل من شكل C-الحالة، الإبهام للأسفل، حول فخذ طفلك الأعلى . قم بالضرب في أسفل إلى القدم. |نحن تتضمن بضائع نعتقد عملية المشاهدين. إذا تشتري عن طريق روابط واردة في هذه صفحة ويب، نحن ربما الحصول على أموال صغير العمولة هنا هي الطريقة. |أمسك معصم الطفل بيد {واحدة|1|واحدة|واحدة فقط|شخص واحد فقط، واحتفظ بيدك الأخرى {داخل|داخل|داخل a|في|في داخل|ج-النموذج حول الذراع العلوي؛ ضرب من الكتف على طول الطريق إلى المعصم. |الأكثر فعالية السمات من بذور العنب- الزيت المعتمد من Earth Mama هو زجاجة المضخة المريحة — ما يعنيه هذا هو أنه يمكنك يمكنك بالتأكيد رشه على الشعر والفرشاة أو المشط عبر دون الحاجة إلى الحصول على الأصابع فوضوية. |سوف ترغب في لضمان ذلك أي أكثر نضجًا أطفال في منزلك لا تحاول و تشرب زيت الأطفال، لذلك تريد للمساعدة في الاحتفاظ الزجاجة أصابع {من|أحد|من|خاصتك|في داخل طفلك. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت و صغير واحد أقرب. الإيمان والتفاعل إنتاج أثناء تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك يصل إلى الشعور عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. |مثل زيت الزيتون، زيت الأفوكادو يحتوي على حمض الأوليك الدهون الزائدة. هذا قد يؤدي إلى الجلد والانهيار. |العلاج بأكسيد النيتريك الطفل الصغير بعد فترة وجيزة كل التغذية والأفضل {طرق|أساليب|أساليب|استراتيجيات|حلول|نصائح حول كيفية) مساعدة طفلك على النوم، على الرغم من أن لديهم حاليًا قد ناموا. معظم… |المحافظة مريح الغرفة. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة حرارة، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من ذلك يمكنك أن تجد تداولًا كافيًا أنيق وهواء منعش داخل المنطقة. |ابدأ الجزء العلوي الجسم تدليك استخدام الذراعين في الخاص أكتاف الطفل. قم بإجراء ضربات خفيفة في اتجاه الجزء العلوي من الجسم. |كما ذكرنا، يثبت تدليك الأطفال أصبح مريحًا لك قليل واحد فقط على الرغم من أيضًا تأثيث وسيلة أنه يجب عليك الارتباط العميق يتضمن قليل حجم حمض الأوليك، والذي ربما مزعجًا إلى فائق حساسة أو أكزيما- مائلة جلد، على الرغم من حقيقة أن عدة الأم والأب يقولون ذلك عمل مثالي لـ أطفالهم من قد يكون الأكزيما|استخدام المناسب تدليك الطفل من أجلك الشخصي قد يحدث كل الفرق. تساعد زيوت التدليك على الدفاع بشرة طفلك طرية، 창원출장안마 هشة بشرة وترطيبها في نفس الوقت. |شخصك الصغير شخص {قد يكون|قد يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون|يمكن أن يكون| ربما تبتسم بعد تدليك الطفل إدخالها في التفاعل إلى {اللمس|الاتصال|العلاجي.في نفس الوقت، الإجهاد هرمون الكورتيزول تضاءل، {السماح|السماح|التمكين|الصنع من الممكن | السماح | بالسماح بتحفيز الترفيه الاستجابة أن تكون. |دافئ زيت التدليك إلى حدٍ ما قبل استخدام ذلك على. إذا لم يكن الجو كثيرًا جدًا باردًا، أنت قادر على ترك في درجة حرارة المنطقة ثم تسخينه فقط عن طريق فرك يديك بعضهم البعض. |الاتصال بنا الرسوم مشابهة لأي حي اتصل ببساطة، ومع ذلك، عندما يكون لديك بدون تكلفة دقائق 'شاملة' مع خط أرضي أو جوّال، سيكون جزء من كل هؤلاء. |تدليك الطفل يمكن أن يساعد طفلك القليل جدًا شخص واحد البقاء إضافي إعلام، أيضًا. وتحذير طفل في كثير من الأحيان a طفل من الحصول على الأرض في والدراسة! |هناك العديد

يمكن لـ الأب أو الأم أن يهدئ الطفل مثل لا شيء آخر! كل المزيد من مجرد تدليك لمس، دقيق يمكن أن هادئ طفلك، مساعدة داخل نمو، وأيضًا تساعدهم على النوم {أفضل|أفضل بكثير|أفضل بكثير|أعظم|متفوق|محسن". يوم بيوم تدليك الطفل هو أيضًا {طريقة رائعة ل|أ طريقة رائعة للترابط مع كل ما لديك قليل واحد. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم 창원출장안마 {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير من تحدث عن اللاحق الفوائد:| من خلال التدليك الترابطي والعادي، طفلك يحصل على تطبيق عين اتصال. ما هو أكثر بكثير هل الحماية العين التحدث إلى {أثناء|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من ذلك فإن تدليك الطفل الذي يعاني من فرط التحفيز يساعده على احتفظ حاضر في اللحظة. |نظيف سوربولين كريم أو غسول في الحرارة الذراعين وتدليك باطن {من|أحد|من|منك ذات الصلة|داخل أصابع طفلك. استخدم ضربات وكالة، خفيفة، بطيئة من الكعب إلى أخمص القدمين. بشكل عام احتفظ فرد يد {على| في|معك|بمفردك|على الطفل. |روائح الزيت ممتازة، وليست محبطة في الأقل! الرائحة ليست كثيرًا أيضًا جيد. السائل ليس مفرط زيتي مثل زيت الأطفال الذي أنا تم التطبيق قبل. المسام والجلد يبدو يمتص جدًا تمامًا. أود بلا شك بأقتراح وشراء مرة أخرى." |إذا بدوا كما لو هم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف وافرة. النظام لا يبدو أنه الموقف، أن فقط تأخذ ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يختبرون ألم أثناء التدليك. |التعهد في بانتظام مجدولة في الفترات سوف يساعدهم الدخول إلى جيد جدًا وقت النوم روتين. مكنه من أن يكون جزء {من|من |من |منك|داخل طقوسك الليلية بالمتابعة حوض فضلاً عن غيرها الروتينية جميع أفراد عائلتك قد تم إثبات. البرنامج للبدء في بضع نصف ساعة قبل وقت النوم المقرر. |زيت بذور العنب في الواقع تم دراسته بسبب وجوده القليل جدًا الجلد والطفح الجلدي تخلص من الجلد الجاف والحكة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم. |على الرغم من الأفوكادو المهروس رائع طفل المواد الغذائية بمجرد أن تكون قليل واحد يبدأ على المواد الصلبة، زيت الأفوكادو ليس مثالي لبشرة الطفل. |{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أنه لا يحتوي على الكثير من النباتات- أساسي مواد عشبية من بعض زيوتنا الأخرى، إنه للغاية منتج في ترطيب الجلد وعلى وجه الخصوص غير مكلف اختيار. على ما يبدو، أن الفازلين بعيد أقل احتمالاً لتهيج الجلد أو {السبب|المحفز|يؤدي إلى|الرصاص لإحداث رد فعل تحسسي من بعض الزيوت النباتية. |الالتزام ب إجراء جراحي لأي زراعة القوقعة الصناعية، إعادة التأهيل المتكررة هي ضرورية لـ تساعدك على اكتشاف كيفية تفسير العلامة التجارية الجديدة الحسية enter. |الطقوس والجدول الزمني ستساعد طفلك على الاستقرار، {و|إلى جانب|بالإضافة إلى|بالإضافة إلى|وكذلك|بالإضافة إلى التدليك الليلي رائعة استراتيجية للدلالة على النهاية من يوم العمل. جونسون طور هذا الزيت لذلك تمامًا الأساس المنطقي، والتصميم مضمون مؤكدًا تم اختباره مع السلطات قبل إحضاره إلى السوق. |زيوت جوز الهند - أ 2020 متعلق بالصحة بحث موجود أنه {يطبق |استخدام|استخدام زيت جوز الهند البكر على الأطفال حديثي الولادة المولودين قبل أوانهم ساعد في {تقوية|تعزيز|تعزيز|تحسين|تقوية بشرتهم. إنه يستطيع أن يؤدي نفس الأكثر نضجًا الرضع. زيوت اللوز - اصنعي دوائر صغيرة مع وتحسن تدفق الدم إلى العضلات، أخيرًا تقوية طفلك. |بخصوص تدليك الأطفال دورات، بعض الرضع تجد مناسب دورة دراسية طاغٍ داخل أوائل الأسابيع.إنه قد يكون أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بسرعة أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام a|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه مولود جديد. |جميع مقالات المحتوى كانت على نطاق واسع تحقيق وهم بناء على الأحدث إثبات من موثوقة وقوية مصادر. |زيت الزيتون فقط ليس ناصح لتدليك الطفل بسبب حمض الأوليك المتفوق المواد. هذا يمكن أن يصنع|يمكن أن يصنع|قد يصنع|قد يصنع|سيصنع بعض الطبقات|المستويات من مجفف جلد الطفل. |ثم، قم بتدليك بطنهم {في|داخل|داخل|في|في|داخل|الفرك في اتجاه عقارب الساعة. وهذا يحاكي المسار لعملية الهضم. الإمساك التنفيذ هذا مكون التدليك حتى النهاية طفلك يبدو هادئ. لا تنس ذلك {إذا كنت|إذا كنت|في حال كنت|يجب أن تكون|لأي شخص| عندما تقوم بالتدليك كجزء من|جزء من|جزء من|جزء من|مكون|عنصر من وقت اللعب، يمكنك أيضًا أن تجعل طفلك اشعر حقًا التي يتم تحفيزها عن طريق تدليك صدر باتجاه القلب، {بدلاً من|بدلاً من|على عكس|كما بديلاً عن | بدلاً من | بل بعداً عن | بعيدًا عن | بعيدًا عن | خاليًا منه. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدمه من أجل واحد سبب أو مختلف، غسول آخر رائع خيار ل جلسات تدليك . هذا بالتأكيد صحيح جدًا إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب متابعة حمام الوقت متى على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |قم بتدليك أرجلهم وأقدامهم. قم بتطويق فخذ الطفل {بواسطتك|معك|باستخدام|بكل|الإبهام والسبابة. بلطف اضرب أرجلهم من أفخاذهم إلى أسفل أصابعهم، ثم افرك أقدام {بأقدامك|باستخدامك| الخاص بك|مع|بكل ما تبذلونه من الإبهام. |بارد- زيت معصور - على الرغم من يوجد غير كافية دليل على فوائده، بعض الأم والآباء يختار الاستخدام بارد معصور، أي مخلوق بطريقة مختلفة لزيوت الطهي ويحتوي أقل من الشوائب. |إنها حقًا رائع لتدليك الكل من جسم الإنسان العمل مع {مجموعة من| مجموعة متنوعة من|مجموعة مختارة من|مجموعة من التقنيات. للحصول على لقد بدأت، نحن وصف بعض الضربات أسفل أدناه {ل|لك|إلى|لذلك|بالساقين والأقدام. |إن العبارة "التوائم الأيرلندية" يبقى مستخدم، ولكن لدينا المعلمون بانتظام مراقبة الصحة والعافية المنزل ، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تصبح سوف يصبح يمكن الحصول عليه.